紅三葉草:好處,用途和副作用,你知道多少?

紅三葉草是一種屬於豆科植物的野生植物。牛和其他動物在紅三葉草上吃草。它也已在醫學上用於治療多種疾病,包括癌症,百日咳,呼吸系統疾病和皮膚炎症,如牛皮癬和濕疹。

衛生保健從業人員認為,紅三葉草通過充當利尿劑(幫助身體排出多餘的液體)和祛痰劑(幫助清除粘液的肺部),改善血液循環和清潔肝臟來“淨化”血液。

現代科學研究表明,紅三葉草中含有異黃酮,這是植物類化學物質,會在體內產生類似雌激素的作用。

異黃酮已顯示出治療更年期相關疾病的潛力,例如潮熱,心血管健康和骨質疏鬆症。

但是,由於研究人員已經意識到服用雌激素的副作用,因此人們也開始關注異黃酮的安全性。另外,還有證據表明紅三葉草有助於減輕更年期症狀,例如潮熱。

植物簡介

紅三葉草是多年生草本植物,通常在整個歐洲和亞洲的草地上野生,並已在北美自然化生長。通常將乾燥的枝幹末端的紅色花朵用於治療。

藥物用途和適應症

紅三葉草是許多營養素的來源,包括鈣,鉻,鎂,菸酸,磷,鉀,硫胺素和維生素C。紅三葉草是異黃酮的豐富來源(異黃酮的作用類似於雌激素,在許多植物中都被發現)。

治療

心血管健康

研究人員認為,紅三葉草可能有助於預防心髒病,但對人體的研究尚未找到有力的證據。紅三葉草異黃酮與絕經前和絕經後婦女的HDL(“好”)膽固醇升高有關,但其他研究顯示出相互矛盾的結果。

一項研究發現,服用紅三葉草補品的更年期婦女的動脈更強,更柔韌(稱為動脈順應性),可以幫助預防心髒病。

紅三葉草還可能具有稀釋血液的特性,可以防止血塊形成。它似乎可以改善血液流動。

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絕經

研究人員認為,異黃酮與紅三葉草中的異黃酮一樣,可能由於其類似雌激素的作用而有助於減輕更年期症狀,例如潮熱和盜汗。到目前為止,研究還很複雜。

對紅三葉草異黃酮的專有提取物的多項研究表明,它可以顯著減少更年期婦女的潮熱。但是,最大的研究表明沒有效果。

骨質疏鬆症

隨著絕經期間雌激素水平的下降,女性患骨質疏鬆症(嚴重骨質流失)的風險增加。

一些研究表明,紅三葉異黃酮的專有提取物可以減緩絕經前和圍絕經期婦女的骨質流失,甚至可以提高骨礦物質密度。但是證據是初步的,需要更多的研究。

癌症

基於其傳統的癌症用途,研究人員已開始研究紅三葉草中的異黃酮在癌症預防和治療中的作用。初步證據表明這些異黃酮可能阻止癌細胞生長或殺死試管中的癌細胞。

研究人員認為,紅三葉草可能有助於預防某些形式的癌症,例如前列腺癌和子宮內膜癌。但是,由於這種草藥具有類似雌激素的作用,因此它也可能像雌激素一樣促進某些癌症的生長。

在進行進一步研究之前,醫生不能推薦紅三葉草來預防癌症。有乳腺癌病史的婦女不應服用紅三葉草。

其他用途

傳統上,紅三葉草軟膏已應用於皮膚以治療牛皮癬,濕疹和其他皮疹。紅三葉草還被用作兒童的止咳藥。

最近,研究表明,使用紅三葉草的婦女可能會遇到心理上的好處。

劑量和給藥

紅三葉草可用於多種製劑中,包括茶,tin劑,片劑,膠囊劑,液體提取物和根據特定異黃酮含量標準化的提取物。

也可以將其製成軟膏用於局部(皮膚)應用。由於缺乏長期研究,在沒有醫療保健專業人員監督下,自我治療不應超過3至6個月。

小兒科

傳統上將紅三葉草用作兒童的短期咳嗽藥。但是,含有分離的紅三葉草異黃酮的產品與整個草藥截然不同,因此不建議兒童使用。在未先與兒科醫生交談的情況下,請勿給孩子服用三葉草。

成人

劑量因人而異,但一般準則如下:

  • 幹藥草(用於茶):1至2茶匙乾花或浸入8盎司的花冠。熱水1/2小時;每天喝2至3杯
  • 粉末狀藥草(以膠囊形式提供):每天40到160毫克,或28到85毫克的紅三葉草異黃酮
  • 劑(1:5,30%酒精):60至100滴(3至5毫升),每天3次;可能會作為茶加到熱水中
  • 液體提取物(1:1):1 mL,每天3次;可以作為茶加到熱水中
  • 標準化的三葉草異黃酮提取物:嚴格按照產品標籤上的指示進行操作

局部治療(例如牛皮癬或濕疹治療):含有10至15%的頭花的輸液,液體提取物或藥膏;除非有刺激感,否則根據需要使用。未經醫生監督,切勿用於開放性傷口。

儘管正在針對各種條件研究一些紅三葉草異黃酮,但重要的是要記住,紅三葉草異黃酮的提取物與整個草藥截然不同。實際上,它們僅佔整個草藥的一小部分,高度集中。

預防措施

副作用

沒有報導服用紅三葉草長達1年的人有嚴重的副作用。一般的副作用可能包括頭痛,噁心和皮疹。但是,在大量紅三葉草上放牧的動物已變得不育。

被診斷出患有乳腺癌的人在未與醫師討論的情況下不應使用紅三葉草。紅三葉草可能會增加出血的風險,特別是在那些服用稀血藥物的人群中。

懷孕和母乳喂養

孕婦或哺乳期婦女不應服用紅三葉草。

相互作用

紅三葉草可能會干擾人體處理某些被肝酶分解的藥物的能力。因此,服用紅三葉草之前,應先諮詢醫生。

雌激素,激素替代療法和避孕藥:紅三葉草可能會增強雌激素的作用。

他莫昔芬:紅三葉草可能會干擾他莫昔芬。

抗凝劑(血液稀釋劑):紅三葉草可能會增強這些藥物的作用,增加出血的風險。具有血液稀釋作用的草藥和補品(例如銀杏,生薑,大蒜和維生素E)也是如此。

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