普列薄荷的健康益處?你知道多少?等我話你知!

普列薄荷在植物上被稱為薄荷。它屬於唇形科或薄荷科,並以其他名稱廣為人知,包括歐洲的penyroyal,pennyrile,南瓜,薄荷,蚊子和布丁草。

該植物原產於歐洲,亞洲部分地區以及中東。它被引入非洲以及澳大利亞和新西蘭。 Hedeoma pulegioldes(美洲戊二醛)和Mentha puleguim(歐洲戊二醛)都被稱為普列薄荷。它們都是具小丁香花和灰綠色葉子的爬行植物。

雖然在加利福尼亞州的大部分地區被認為不常見,但五角鳥屬發生在塞拉利昂山麓,中央山谷以及從墨西哥邊境到俄勒岡州的大多數沿海縣。

它是通常在海拔1,640英尺(500 m)以下的山谷底地的季節性洪水土壤中作為必需的濕地指示物種。

普列薄荷與牛至,香菜和獨活草等其他草藥一起被羅馬人用作食品的調味劑。戊二醛用作烹飪藥一直持續到中世紀,通常用於調味葡萄酒和布丁,但是,這種植物作為調味劑的用途逐漸減少,如今已用於醫學用途。

它是一種傳統的民間療法,促進劑,墮胎藥和烹飪藥草,但對肝臟有毒,並造成了一些死亡。壓碎的薄荷葉散發出的香氣與留蘭香相當。

植物描述

普列薄荷是一種矮小,短壽命的多年生草本植物,生長約0.4米至0.6米高。

發現該植物生長在草原,河岸生境,淡水濕地,沖積平原,谷底,潮濕的陰涼處,水壩或河道附近的耕種或荒廢處,洪水或季節性濕潤地區,滲水,溪流兩側,春水池,沼澤,沼澤和溝渠。

該植物更喜歡肥沃的潮濕土壤,而不是黏土質。莖在空中時有毛,高10-40厘米。壓碎的普列薄荷葉子表現出與留蘭香相似的強烈香氣。

歐洲的普列薄荷吸引了蜜蜂,蝴蝶和蚜蟲。它在印度的部分地區因其精油而種植。

樹葉

葉子長約1-2.5厘米,莖上較小,下部葉具葉柄,較高的葉近無柄。葉狹卵形至橢圓形,基部漸細至鈍形,尖端倒圓,邊緣全緣到細鋸齒,下表面短有毛,浸沒時無毛。

鮮花和水果

花簇生在一對葉的腋生的密密的多花簇中。花萼10脈,至少融合其長度的三分之二。下裂片比上裂片更尖,密集地覆蓋著散佈的毛髮。

花冠長4-6毫米,通常淡紫紅色至淡紫色。花藥被拔出。通常在八月至十月開花。可育花後是0.5-0.75毫米長的小堅果,卵圓形至長圓形。果實成熟時最初是綠色,然後變成淺棕色。

普列薄荷的健康益處

傳統上,普列薄荷用於治療感冒,呼吸問題,膽囊和肝病,腸胃氣脹和胃痛。它也被用來​​引起流產或開始月經期。以下列出了使用戊三醛的一些常見的健康益處

1.有益於感冒或流感

普列薄荷的薄荷醇含量高,多年來由於其祛痰效果和緩解感冒或流感症狀的能力而被使用。

它可以幫助呼吸,並起到呼吸系統和肺部充血的作用。支持者認為,戊三醛的祛痰特性可以幫助減輕粘液或痰液的積聚,並將其清除出系統。

2.有益於消化和胃痛

戊二醛回溯了許多代,已被用於改善總體消化系統健康並治療幾種常見的消化系統不適。你可以喝少量的茶來幫助治療腹脹,胃氣或胃痛。

該植物還具有解痙作用,可以幫助緩解胃痛或痙攣。許多支持者認為,可以適量食用植物以改善肝臟功能並促進膽汁的產生,這有助於消化。

3.對於肌肉和關節痛

薄荷油具有溫暖和麻木的功效,可用於按摩中以幫助治療肌肉和關節酸痛。

此外,由於戊烯醛具有淨化作用,因此可以很好地治療風濕病和關節炎,因為它可以幫助從系統中清除尿酸。

4.放鬆

薄荷油可能具有輕度的鎮靜作用。過去曾被用來對抗歇斯底里症,可能有助於安撫神經,幫助人們克服睡眠困難。

但是,沒有證據表明五溴代戊二醛的作用超出了傳聞,並且肯定有更安全,更深入研究的自然選擇可以應對壓力和失眠。

5.促進月經

普列薄荷以其促進活動而聞名。多年來,它一直被用來刺激月經不調或完全沒有月經的女性月經。

儘管有許多替代方法可以鼓勵月經,但其中許多方法比陰莖法安全得多。因此,大多數專家不建議為此目的使用戊二醛。

以優惠價在iHerb購買

普列薄荷的傳統用途和好處

  • 普列薄荷在草藥中使用了幾個世紀。
  • 它增加了消化液的分泌,減輕了腸胃氣脹和絞痛。
  • 它也有力地刺激子宮肌肉並促進月經。因此,不建議孕婦使用,因為它可能導致流產。
  • 該草藥是防腐劑,解痙劑,促經劑,鎮靜劑和興奮劑。
  • 用樹葉製成的茶傳統上一直用於治療發燒,頭痛,輕微呼吸道感染,消化系統疾病,月經不調和各種輕度疾病。
  • 它偶爾被用作腸道蠕蟲的治療方法。
  • 輸液可用於治療瘙癢和甲屑,發炎的皮膚疾病(如濕疹)和風濕病(如痛風)。
  • 夏季,植物開花後會收穫葉子,並乾燥以備後用。
  • 在痙攣,歇斯底里,腸胃脹氣和疾病,非常溫暖和對胃表示感謝的情況下,它也是有益的。
  • 普列薄荷茶已用於緩解感冒,咳嗽,消化不良,肝腎疾病。
  • 在治療流行性感冒,腹部絞痛,引起流汗以及治療天花和肺結核等疾病時,也已使用新鮮或乾燥的戊二醛葉。

普列薄荷的印度草藥保健功效

  • 身體蝨子:準備幹普列薄荷植物的湯。每升水30克煎劑清洗患處。每天重複2-3次。
  • 小痘:準備註入普列薄荷植物。每天三到四次吃三到四茶匙。
  • 風濕病:為了減輕風濕病的困擾,請使用普列薄荷油按摩。
  • Abortifacient:準備註入普列薄荷植物。每天兩次,每次兩至四茶匙。
  • 月經稀少:準備一杯藥草茶,並定期喝10-15天。
  • 高原反應:煎幹薄荷葉。每天喝一杯。
  • 呼吸困難:取幾片檸檬香脂。等量加入海索普和彭尼洛亞爾。準備一個湯。每天喝一杯。

其他用途

  • 香精油可從整個植物中獲得,用於製皂和用作織物清潔劑。
  • 植物的傳播習性低,可以用作地被植物,儘管它在冬季比較稀疏,並且可以被更具侵略性的雜草入侵。
  • 生長或乾燥的植物會排斥跳蚤,螞蟻,飛蛾,老鼠等。
  • 大鼠和小鼠強烈不喜歡薄荷的氣味。
  • 因此,這種植物在家庭中用作撒佈的藥草,也已在糧倉中傳播,以使囓齒動物遠離穀物。
  • 夏季,強力輸注於面部會使蟲遠離。
  • 芳香的葉子被用作大雜燴的成分。

預防措施

  • 孕婦或哺乳母親切勿使用普列薄荷。它可能引起子宮收縮和月經量增加,並顯著增加流產的風險。
  • 避免患者身體不適或癲癇發作以及患有肝或腎疾病的患者。
  • 口服可能導致腹部絞痛,發燒,噁心,嘔吐,意識模糊、,妄,聽覺和視覺幻覺。
  • 它也會影響神經系統,並可能導致大腦受損。
  • 哺乳母親應避免服用普列薄荷,因為它可能與母乳混合併可能給新生嬰兒帶來並發症。
  • 普列薄荷精油與許多嚴重的副作用有關。這些症狀包括腹痛,噁心,嘔吐,吞嚥困難,發燒,發冷,肌肉痙攣,器官衰竭,心律加快,血壓不規則變化和昏迷。
  • 較大的體積可能會導致多器官衰竭,並可能導致死亡。
  • 腎病或肝病患者切勿服用普列薄荷。它可能會刺激器官並使疾病惡化。
  • 葉子中的精油具有殺菌作用,儘管大劑量有毒。

以優惠價在iHerb購買

Leave a Comment