當你吃富含卡路里的飲食（包括健康膳食和份量控制的零食）時，減肥的速度會更快。
但是，嘗試吃正確的食物和每種食物的適量可能是一個巨大的挑戰。
一種策略是始終將幾份健康的蛋白質零食保存在冰箱中。這樣一來，當渴望得到滿足時，總是可以快速而有營養地咬一口。
厭食症、貪食症和你的生育能力！你知道有什麼長期影響嗎？
飲食失調（例如厭食症和貪食症）可能會對你的懷孕能力產生負面影響。
生育問題可能發生在疾病之中，也可能在緩解後數年出現。
一項研究發現，一生中患有神經性厭食症或貪食症的女性尋求普通醫生討論生育問題的可能性是普通人群的兩倍。
血壓低的原因和危險因素！你知道有什麼原因嗎？
許多事情都會導致血壓過低（小於90/60毫米汞柱或mmHg，這被稱為低血壓）。
這可能是由於與潛在疾病無關的因素引起的，例如脫水或藥物副作用。
但這也可能是心髒病，荷爾蒙紊亂，神經系統疾病甚至懷孕等問題的結果。
什麼是腹瀉？有什麼症狀？怎樣治療？
腹瀉症（通常稱為ED-DMT1）是一種非常嚴重的疾病，1型糖尿病患者故意不服用胰島素，因此他們可以減輕體重。
儘管腹瀉症不是診斷術語，但通常用於描述這種情況。
ED-DMT1是指與1型糖尿病合併的任何飲食失調。
了解多種類型的溶血性貧血！你知道有什麼類型嗎？
溶血是紅細胞的分解。紅細胞通常存活約120天。之後，他們死亡並崩潰。紅細胞將氧氣帶到全身。
如果紅細胞異常分解，則攜帶氧氣的細胞將減少。
某些疾病和狀況會導致紅細胞過早分解，從而導致疲勞和其他更嚴重的症狀。
人體的造血功能！你知道什麼是造血嗎？
造血作用（發音為he-at-oh-po-EE-sus）是整個血細胞形成，發育和成熟為最終成年類型的過程。
該術語指的是血細胞發育的途徑或軌跡，從所謂的造血幹細胞（HSC）開始，經過一系列步驟來獲得最終產品-成熟的血細胞，無論它是紅血球，白細胞（例如淋巴細胞）或其他類型的血細胞。血細胞形成過程的其他術語包括造血，造血和造血。
血細胞產生的部位取決於您是在談論嬰兒仍在母親的子宮中，還是嬰儿期和成年後。